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La recuperación del deportista con Eliud Kipchoge: el lado oculto del entrenamiento

La recuperación del deportista con Eliud Kipchoge: el lado oculto del entrenamiento

El entrenamiento es tanto descanso como trabajo. Descubre cuándo, por qué y cómo incorporar estrategias de recuperación a tu rutina.

Recuperación tras un maratón: ¿cuánto tiempo lleva?

Recuperación tras un maratón: ¿cuánto tiempo lleva?

Aunque te sientas como siempre unos días después de la maratón, tu cuerpo necesita tiempo para recuperarse del todo. En este blog, los entrenadores de COROS te dan consejos para volver a entrenar de forma segura.

Actualización de septiembre de 2025

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Nombres de las calles añadidos al PACE Pro, compatibilidad de los vídeos para los vuelos 3D y mucho más.

Entrenamiento para mejorar el VO₂ máx. en corredores

Entrenamiento para mejorar el VO₂ máx. en corredores

Aprende a entrenar de forma más inteligente para mejorar tu VO₂ máx con entrenamientos estructurados, entrenamiento por zonas y consejos de recuperación. Utiliza tu reloj COROS para guiar y adaptar tus esfuerzos.

Mejora tu experiencia de pesca con COROS NOMAD

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Mejora tu técnica de pesca con un compañero que te ayude antes, durante y después de tu jornada en el agua.

Presentamos el COROS NOMAD: un nuevo reloj gps para exterior creado para los momentos que te emocionan

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Equipado con navegación de doble frecuencia, mapas detallados, una construcción resistente y una nueva función de diario de aventuras, el COROS NOMAD está diseñado para hacer frente a cualquier reto que te depare la naturaleza sin perder de vista lo que más te importa.

Guía de entrenamiento en condiciones de calor intenso

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Conocer la diferencia entre condiciones ideales y adversas ayuda a los atletas centrados a mejorar. A continuación, te ofrecemos algunos consejos que te ayudarán a rendir al máximo cuando las temperaturas se disparan.

Diario de Aventuras

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Porque hay días que no deben olvidarse.

Actualización de funciones de agosto de 2025

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Tus datos cuentan la historia. Ahora tus fotos, vídeos y voz te ayudan a recordar cada momento del camino.

States of Elevation: Kilian Jornet conecta el oeste americano

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Kilian Jornet se embarca en una expedición sin motor que unirá los 14 miles (cumbres de mas de 4.267 metros) en Colorado, California y Washington.

Descubre el Ritmo Esfuerzo

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Más información sobre el ritmo esfuerzo, una métrica totalmente personalizada basada en los datos históricos de cada usuario de COROS.

UTMB: Cómo se preparan los atletas para la prueba más dura del trail running

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Cinco atletas de COROS comparten cómo preparan sus carreras UTMB con entrenamientos específicos para la carrera, estrategias de frecuencia cardíaca, seguimiento de la recuperación y concentración mental para la gran semana en Chamonix.

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