Pesca desde la playa con el COROS NOMAD
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Cómo Benjie Kim, pescador con caña del sur de California, utiliza los datos para aumentar tus posibilidades de éxito.
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¿Qué es el umbral de lactato?
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Aprende qué es el umbral de lactato y cómo utilizar COROS para identificar tu ritmo de entrenamiento. Aumenta tu resistencia, retrasa la fatiga y corre más rápido durante más tiempo sin sobreentrenarte.
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Actualización de funciones de octubre de 2025
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Realiza el seguimiento de tu período menstrual, recorta actividades y utiliza tu reloj como linterna.
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Cinco métricas para evitar lesiones y agotamiento
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Aprende a utilizar tus métricas COROS para mantenerte sano y en forma durante tu próximo bloque de entrenamiento.
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Entrevista con el director ejecutivo de COROS: pruebas de productos y qué impulsa la cultura
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El director ejecutivo y cofundador de COROS, Lewis Wu, comparte su experiencia en la prueba de productos para garantizar una experiencia mejorada para todos los atletas
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Calentar antes de hacer ejercicio
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Aprende qué deben incluir un calentamiento y un enfriamiento adecuados, por qué son importantes y cómo ajustarlos en función de tu entrenamiento.
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Pesca de forma más inteligente: ahorra tiempo con el COROS NOMAD
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Cada lanzamiento es una decisión. Ya sea que estés buscando lubinas de concurso, perfeccionando tu técnica en aguas costeras o explorando remotos lagos en las montañas, el éxito en el agua depende de comprender los patron
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A medida que se acerca el día de la carrera, tus objetivos de entrenamiento cambian. En lugar de esforzarte al máximo y ponerte en forma, es mejor que dediques tu tiempo a recuperarte y asegurarte de que te sientes bien el día de la carrera. Como se
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La dinámicas de carrera proporcionan información cuantificable sobre cómo se mueve tu cuerpo con cada paso. Estas métricas están disponibles a través de relojes compatibles y, con mayor precisión, a través del COROS POD 2.
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Descubre cómo las zonas de ritmo de COROS te ayudan a entrenar de forma más inteligente, ya que te permiten alcanzar la intensidad adecuada, mejorar tu resistencia y adaptarte a medida que evoluciona tu forma física.
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La recuperación del deportista con Eliud Kipchoge: el lado oculto del entrenamiento
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El entrenamiento es tanto descanso como trabajo. Descubre cuándo, por qué y cómo incorporar estrategias de recuperación a tu rutina.
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Aunque te sientas como siempre unos días después de la maratón, tu cuerpo necesita tiempo para recuperarse del todo. En este blog, los entrenadores de COROS te dan consejos para volver a entrenar de forma segura.
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