States of Elevation: Kilian Jornet conecta el oeste americano
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Kilian Jornet se embarca en una expedición sin motor que unirá los 14 miles (cumbres de mas de 4.267 metros) en Colorado, California y Washington.
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Descubre el Ritmo Esfuerzo
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Más información sobre el ritmo esfuerzo, una métrica totalmente personalizada basada en los datos históricos de cada usuario de COROS.
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UTMB: Cómo se preparan los atletas para la prueba más dura del trail running
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Cinco atletas de COROS comparten cómo preparan sus carreras UTMB con entrenamientos específicos para la carrera, estrategias de frecuencia cardíaca, seguimiento de la recuperación y concentración mental para la gran semana en Chamonix.
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Creación de vídeos de vuelo 3D
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Los vídeos con vuelos en 3D te permiten volver sobre toda tu actividad desde una perspectiva aérea para revivir la experiencia, e incluyen fotos para compartir con otros lo que has visto por el camino.
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Dominar los entrenamientos estructurados
Dominar los entrenamientos estructurados
Los entrenamientos estructurados son una de las herramientas más poderosas en el arsenal de cualquier atleta. Bien te estés preparando para una carrera importante o perfeccionando una habilidad específica, las sesiones estructuradas te ayudan a entrenar con un objetivo claro. En esta guía, te mostraremos cómo crear y personalizar estos entrenamientos utilizando la app COROS y el Training Hub.
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Por qué los datos sobre el sueño son esenciales para un entrenamiento más inteligente
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Para los atletas de resistencia, la recuperación es tan importante como el entrenamiento. Descubre cómo el seguimiento de tu sueño con COROS puede proporcionarte información sobre estas horas críticas de recuperación, ayudándote a lograr consistencia y un rendimiento óptimo en tu trayectoria deportiva.
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¿Qué es una carga de entrenamiento productiva?
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Cómo utilizar COROS EvoLab para crear estrategias de entrenamiento más inteligentes e individualizadas
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Tus primeros pasos en el trail
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Escapa del asfalto y encuentra tu ritmo en las pistas. Emelie Forsberg comparte sus consejos para añadir el trail a tu entrenamiento.
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Cómo afecta la altitud a tu rendimiento
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Entrenar o competir a gran altitud plantea retos específicos para el rendimiento y la recuperación.
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Iván Penalba López: Precisión, progreso y una temporada histórica
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Iván Penalba ha vuelto a demostrar su valía en una de las pruebas más duras del deporte de resistencia. Con un segundo puesto en la Badwater 135 y el honor de ser el primer corredor en completar tanto la Badwater como la Marathon des Sables en el mis
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Proyecto 60: Josefine Rutkowski se prepara para 60 Ironmans en 60 días
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La atleta de ultra resistencia Josefine Rutkowski se prepara para intentar batir el récord mundial de 60 Ironmans en 60 días.
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El regreso a la competición tras el parto
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Anna Comet comparte su regreso a la competición tras dar a luz, con información sobre el entrenamiento posparto, la recuperación y cómo volver a ponerse en forma para competir.
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